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    • 從頭到腳說健康

      曲黎敏  /  2008-07-01  /  長江文藝出版社
      ¥19.7(6.8折)定價:¥29.0

      《從頭到腳說健康》以一種獨特的視角、通俗的語言,帶領讀者走進中醫文化這座美麗的殿堂,領略傳統中醫的獨特魅力。  本書從日常生活中的常見健康問題入手,從頭到腳地講解人體、分析人性,從病癥、病因到養生方法,進行多角度、跨文化、圖文并茂式的講解,書中指出,“現在很多人并不是死于疾病,而是死于不運動和不健康的生活方式”,“單純地把健康寄托給醫生是軟弱的,真正的健康源于自我對本性的覺悟”……  本書一改健康養生類圖書的艱澀難懂、高深莫測,以一種

    • 養生保健的智慧-中老年人不可不知的十大經驗

      卓大宏  /  2009-02-01  /  中國盲文出版社
      ¥9.9(5.2折)定價:¥19.0

      卓大宏國際上對中老年人保健工作有新的觀點,除了提倡“健康老年”外,還認為老年人的心智和能力仍有開發的潛能和空間,開發和利用老年人這些資源會給社會帶來重要貢獻。做到這點的首要條件便是讓老年人保持身心健康。 卓大宏教授從東西方交會的新視角出發,糅合了東西方衛生保健的知識和經驗,集中了自己50年有關養生保健學的研究心得、行醫感悟和個人實踐,分十個部分向讀者介紹了:養生的規律、運動養生法、按摩養生法、氣功養生法、飲食養生法、心理養生法、

    • 中國傳統養生圖鑒

      龍云  /  2010-01-01  /  東方出版社
      ¥14.4(3.2折)定價:¥45.0

      中國傳統養生作為一種文化現象,有著數千年歷史。中國傳統的養生理論與實踐,都以古代哲學和中醫基本理論為依據。本書分為上下兩篇,上篇主要敘述古代的養生名人以及他們的養生思想。下篇介紹具有代表性的傳統養生功法,再現了古代養生的智慧精髓...

    • 不生病的訣竅-孫靜夫穴道按摩養生法

      孫靜夫  /  2009-01-01  /  廣西師范大學出版社
      ¥13.0(5.2折)定價:¥25.0

      本書是孫靜夫先生20多年教學經驗和心得匯集而成的作品。書中提到的穴道按摩功法,涵蓋了人體的各個部位,可以說是一種全方他的健身法。全書重點介紹了簡單實用的穴道按摩養生30招,每一招都有簡單明了的“動作解析”和“功能說明”,并輔之以圖例演示,非常適合讀者自修...

    • 科學養生食話食說全書

      王增 編著  /  2006-01-01  /  中國旅游出版社
      ¥11.4(3.8折)定價:¥30.0

      本書綜合運用現代化學、生物學、營養學、衛生學等現代科學原理,對人們生活中最常見,使用安全的糧油、蔬菜、果品、肉蛋等百余種食物的營養價值、性味功能、食療原理以及滋補防病治病的方法,作了詳細介紹...

    • 九種體質使用手冊

      王琦  /  2010-05-01  /  北方婦女兒童出版社
      ¥20.3(6.8折)定價:¥29.8

      世界上沒有兩片相同的樹葉,不清楚自己的身體休質,怎么養生?  人的體質不同,養生的方法也不同。你知道自己是什么體質嗎?  國寶級老中醫、享譽世界的中國體質養生創始人、建國以來國家最早遴選的五百名老中醫之一、年愈70歲的北京中醫藥大學著名教授王琦老先生,傾數十年之力,將九種體質及其健康養生方法為你一一解開……  這是一部徹底改變中國人健康方式的養生手冊  這是一部讓你每天精神百倍頤養天年的養生經    謹以此書獻給每個中華民族的子孫  

    • 只有醫生知道!

      張羽  /  2013-01-01  /  江蘇人民出版社
      ¥21.4(6.1折)定價:¥35.0

      這是一本有關女性的百科全書。抱著“大醫治未病”的愿景,作者通過一個個生動的故事,在幽默而不乏溫情的敘述中,力圖幫助女性真正了解自己的身體,懂得愛護并且知道如何愛護自己,讓女性真正掌控自己的身體、命運和生活的方向,不再受到無謂的傷害...

    • 只有醫生知道!-2

      張羽  /  2013-11-01  /  江蘇文藝出版社
      ¥21.4(6.1折)定價:¥35.0

      楊瀾、梅婷、馮唐、馬伊琍、孔二狗、劉春、李小萌、不加v等各界名仕交口贊譽鼎力推薦的百萬暢銷書《只有醫生知道!》,開創西醫寫作的新風格,寓知識于故事,使科普不再乏味。@協和張羽醫生應廣大讀者要求,誠意奉上該系列第二本,生動講述只有醫生才知道的醫學科普知識、求醫問藥之道。 《只有醫生知道!2》,精彩講故事,明白說科普。教大家識別市面上幾種婦產科最常見的過度醫療陷阱,告訴大家更多高效備孕、封山育林的妙方好招,用案例闡述不采取避孕措施的危險后

    • 曹開鏞談男性健康新理念

      曹開鏞  /  2004-01-01  /  北京出版社
      ¥6.9(4.3折)定價:¥16.0

      曹開鏞教授在書中全面解讀男性健康熱點問題——冠心病、糖尿病、中風、癌癥、亞健康、過勞死、性功能障礙、前列腺疾病、不育癥等各種疾病。結合多年的臨床實踐經驗,總結了男性健康出現問題的癥結所在,提出了男性健康的新理念。 曹開鏞教授提出上述疾病產生的根本原因是健康知識還不夠普及,還沒人深入人心。所以,寫這本書的初衷就是:男性健康不僅僅是醫生們所關注的課題,更應當成為廣大男士和他們的親屬以及全社會所共同關注,共同傾注心血的事業。只有和他們普及

    • 男人問題

      ¥28.6(6.8折)定價:¥42.0

      這是一部有關男人的身體與保健的指南書。它探討了男子從出生到衰老各個年齡段的健康問題,回答了有關男性身體、性以及如何做父親等各種問題,如:男孩面臨生理問題該找誰咨詢?性幻想會對青少年產生負面影響嗎?遇到性障礙時怎么辦?要不要親臨妻子分娩的現場?醫學能夠為性享受提供什么幫助?醫學能夠為陽痿和不育癥提供什么治療手段?什么是男子更年期?發生排尿困難時應該找誰?患某種性傳播疾病的體征是什么?對于上述所有問題以及其他問題,本書都給予了準確、實用和

    • 健康食材知識手冊

      ¥27.1(6.8折)定價:¥39.8

    • 101降低高血壓的特效法

      ¥10.2(4.3折)定價:¥23.8

      本書介紹了101種降低血壓的特效法。首先向讀者介紹了血壓的基本知識,引發高血壓的機理與誘因,然后分別通過飲食、運動、生活習慣、特效食物等方面介紹了降低高血壓的101個方法和注意事項...

    • 不看不知道的健康常識161問

      ¥7.7(5.2折)定價:¥14.8

      本書是生活保健類超級暢銷書《食物是最好的醫藥》的作者阿部博幸鼎力推薦的健康書!以161道有趣、實用的健康測試題的形式,介紹了遠離癌癥、改善肥胖與糖尿病、降低高血壓、消除動脈硬化、緩解精神緊張、瘦身與運動等1~99歲都能讀的健康常識,并附帶能夠了解您身體實際年齡的測試卷!了解這些常識,您可能比別人長壽10年...

    • 張放健康法

      張放  /  2010-03-01  /  東方出版社
      ¥12.0(5.2折)定價:¥23.0

      從現代醫學理論角度看,我們猜測張放健康法可能與調節人體植物神經系統功能有關,并且效果顯著、安全易行,但是仍然難以解釋那些由此產生的眾多現代醫學都不易解決的臨床現象。而且,張放健康法無需藥物與儀器輔助,卻能調節人體系統和器官的功能且具有一定的良好效果,的確是不爭的事實。 張放能將此健康方法集結成書,并借此向廣大讀者朋友推薦這一有益的健康方法,對于當前社會蓬勃開展的全民健康運動,應當具有積極的作用和意義...

    • 張其成-易經養生大道

      張其成  /  2009-12-01  /  廣西科學技術出版社
      ¥15.5(5.2折)定價:¥29.8

      有一種學問,能涵括宇宙,把人世間一切事情都講明白,它就是《易》。既然說《易》無所不包,那它能養生嗎? 陰陽調和,百病不擾,可見陰陽對于養生的重要性。一部《易經》,歸根結底就是陰陽二字,講究“一陰一陽之謂道”。因此,《易經》用于指導養生是再適合不過了。 《易經》本身體現的是宇宙大規律,它所蘊含的養生智慧,重在捕捉生命的本質,從根本上追尋合適個體的養生方法。 《易經》養生,是一種大道至簡的養生法...

    • 輕斷食-正在橫掃全球的瘦身革命

      莫斯利  /  2014-08-01  /  廣東科技出版社
      ¥24.7(6.7折)定價:¥36.8

      ◆本書出版一年來,迅速帶領全球6億人投身輕斷食革命! ◆《輕斷食》遠遠不只讓你瘦,更獲得心靈的自由。——《紐約時報》 ◆全球頂級明星正在輕斷食:大s、章子怡、楊冪、姚晨、林志玲、張柏芝、劉德華、羅志祥、樂嘉、蔡瀾、張德芬、碧昂絲、卷福、珍妮弗·洛佩茲、辣妹維多利亞、帕麗斯·希爾頓、麗芙·泰勒…… ◆輕斷食只是要你回歸最自然的飲食狀態:每周5天正常飲食,只需2天稍加控制,就能坐享減肥奇跡! ◆輕斷食不僅改變飲食習慣,也改造你的心智,最終

    • 陰陽一調百病消

      羅大倫  /  2010-05-01  /  吉林出版集團
      ¥14.2(4.9折)定價:¥29.0

      生命是一種內穩定狀態,這種穩定取決于陰陽的平衡,陰陽就像天平上那兩個砝碼,一左一右,只有它們重量相當,天平才穩定。一旦陰陽失調,天平向一方傾斜,平衡被打破了,人就會生病。所以,人要獲得長期的健康,就必須時刻保持陰陽的平衡。養生養的是什么?養的就是陰陽,只有陰陽調和,我們才能過上不生病的生活...

    • 新血液革命:警惕現代人的“時髦病”!

      ¥8.5(4.3折)定價:¥19.8

      本書共分四章,內容涵蓋什么樣的血液是順暢的血液;黏稠血液的可怕之處;如何才能使血液順暢;通過飲食生活塑造順暢血液...

    • 養生智慧-黃帝內經

      曲黎敏  /  2010-05-01  /  長江文藝出版社
      ¥19.7(6.8折)定價:¥29.0

      本書由中國最具影響的養生專家曲黎敏所著,是她20年厚積薄發之作,也是曲黎敏經典成名之作,本書一舉確立了曲黎敏中華解讀《黃帝內經》第一人的不可撼動的地位。《黃帝內經》流傳數千年,為中醫奠基之作。曲黎敏的解讀被稱為史上最貼近老百姓、最通俗易懂、最風趣幽默的大智慧,她以一種大道不遠人的方式既讓讀者領略中華傳統文化的智慧玄妙,又能掌握養生保健的實用技法。全新改版,曲黎敏以“秉持不朽經典,澤被億萬蒼生”為宏愿,更加詳盡解說跟老百姓日常生活相關的

    • 不生病的智慧

      馬悅凌 著  /  2007-08-01  /  江蘇文藝出版社
      ¥19.7(6.8折)定價:¥29.0

      本書告訴我們什么:   一、健康從補血開始。補血從食療和激活經絡開始:    二、分清食物的溫、熱、寒、涼、平,才能補血和補好血;   三、9種可以自己動手做的補血佳品和3種擇食法、4條經絡護生療法.保你和一家老小平安無憂;   四、摸第二掌骨、看舌苔和手相,這是最簡單、最快捷、最可靠的自我診斷法;    五、每個人都會生病,但是要明白:大部分疾病都不是我們的敵人,因為,疾病是我們有意或無意傷害自己身體的結果,由此帶來的痛苦只是我們應

    • 我能讓你睡

      ¥23.8(6.8折)定價:¥35.0

      本書和附帶的CD所講的方法,要使你的生活發生巨大變化!如果你:失眠、睡不踏實、思緒煩亂、半夜醒來……那就請閱讀這本書及附帶的催眠CD吧!人一生中有三分之一的時間需要在睡眠中度過,但是,現在有越來越多的人卻飽受失眠之苦。國際暢銷書作家兼心理放松大師保羅?麥肯納博士花了20年時間研究如何解決睡眠問題,成績斐然。他研究出一套簡便易行的獨特方法,人人都可利用這套方法改善睡眠質量。在這本書里,他讓我們看到,一些輕松的練習和簡單的思維及行為變化,

    • 這樣吃飯更健康-吃好每天3頓飯-2-贈送健康吃飯家常菜單

      于康  /  2014-05-01  /  化學工業出版社
      ¥20.3(6.8折)定價:¥29.8

      知與行的健康箴言   疾病猛如虎,難以預知,而我們的讀者朋友,常常被眾多的健康信息搞得暈頭轉向,書沒少讀,招沒少使,理論一大堆,最終看似成了專家,討論起來頭頭是道,實際上還是基礎病沒控制好,保健效果不理想。這是為什么呢在多年的編輯工作中,我們漸漸意識到:養生保健,看似一個知識問題,其實是一個執行問題,所謂行難知易。對于廣大讀者朋友來說,往往是:想得到,能知道,但就是做不到。   為什么有些讀者朋友能夠知行合一,而有些卻只是停留在空談

    • 黃帝內經:養生要訣

      柴宏亮  /  2009-03-01  /  中央編譯出版社
      ¥16.3(4.3折)定價:¥38.0

      《內經》是中國古代醫學的奠基之作。它整體地體現了中國古人對人體與四時季候關系的解以及人體各部分互為照應的整體觀念。是一部統領中國醫學、古代養生學絕世巨著,被醫家稱為“醫家之宗”。直到現在它的地位依然超級穩定,高不可攀。  本書從實用養生的角度對《黃帝內經》做了更為準確的把握。把其原典的科學含義與今天我們活中的養生緊密地聯系在一起,讓我們能更直觀地對《內經》進行了解和應用,它從飲居、勞逸、寒溫、七情、四時季候、地理環境、水土風雨等各個方

    • 簡易拳操健身法

      劉淜  /  2003-12-01  /  人民體育出版社
      ¥6.2(5.2折)定價:¥12.0

    • 長壽的飲食短命的飲食

      ¥11.4(5.2折)定價:¥22.0

      用正確的飲食生活,救助您的身體和大腦將健康寫入食譜,讓生命盡情綻放...

    • 健康是什么?

      ¥9.8(3.5折)定價:¥28.0

      本書的視野是闊達的,涉及健康與社會政治、經濟、環境等的關系,各個階層健康的不平等境遇、健康在現代社會中的地位、健康如何成為一種被配給的社會資源,醫療技術進步情況下生與死的界線,健康的商業化,以及新技術對軀體的影響等嶄新話題。   本書為第二版,作者在第一版的基礎上新增了健康與身份、新遺傳學、軀體的社會學、健康資本等內容。對醫學專業師生、衛生行業相關領域的從業者,以及研究社會學、衛生科學和健康促進的人士,是一本極具價值的讀本;對普通讀

    • 頸部決定健康

      ¥7.7(4.3折)定價:¥18.0

      “全身疾病的根源在于頸部”,你相信嗎?且看世界知名的腦神經外科專家為你娓娓道來。《頸部決定健康》作者以行云流水般通俗易懂的語言。提出了“頸部肌肉的異常使得副交感神經受到壓迫。從而引發病癥”。因此“治療頸部疾病即能消除全身病痛”的觀點,獨特而新穎。對治療困擾我們已久的頸椎部疾病以及一些原因不明的身體不適癥狀。贏得健康生活,有很好的借鑒和啟發意義...

    • 一定要看名醫嗎:一線醫生教你看病要領

      張之申著  /  2009-04-01  /  鷺江出版社
      ¥10.8(4.3折)定價:¥25.0

      在人們的心中,普遍存在著這樣的觀念:生病了一定要找名氣大的醫生和醫院,非名醫不看:醫療事故完全是醫生的過錯;名醫的診斷不容置疑:名醫是病人最后的依靠。可是,名醫就一定可靠嗎?看病一定要看名醫嗎? 醫學博士張之申提供看待名醫的另類視角,告訴你名醫背后的真相,并就如何與名醫打交道,如何找對醫生等,為你提供求醫治病的要領...

    • 囚徒健身-用失傳的技藝練就強大的生存實力

      ¥41.1(5.2折)定價:¥79.0

      這不是一本教你練出“可愛肌肉”的書,而是一本教你練出能用的力量、極限的力量、生存的力量的書。作者保羅?威德在美國最嚴酷的監獄中度過了19年,在其中逐漸挖掘出了一套最古老的健身法,在商業社會中早已失傳的力量哲學,并憑此成為了地球上最強壯的人之一——這讓他得以有尊嚴地生存下來。出獄之后,他把這套失傳的技藝整理并公之于世——這是他帶給我們的最珍貴禮物...

    • 讓孩子不發燒.不咳嗽.不積食

      ¥13.8(4.3折)定價:¥32.0

      ★★★★★全球階梯教養圣經,耶魯大學20年研究成果,兩代父母,3億家長的信賴之選 ★中國第一本專門教父母用食療和心理學方法對癥調理孩子常見病的書。   ★中國第一本把孩子發燒、咳嗽、積食各個階段的病因和癥狀講得如此通俗、清晰,讓一點醫學知識都沒有的家長都能明白的兒童健康書。     ★孩子生病了,什么時候該自己調理,用什么簡單、安全的方法調理,什么時候該送醫院?如何讓孩子疾病不再復發?這本書里講得清清楚楚,家長

    • 拉筋讓你更年輕-內附身體柔軟度年齡檢測法

      ¥20.3(6.8折)定價:¥29.8

        你知道自己的身體柔軟度年齡是幾歲嗎?外表即使再年輕,身體如果老化,健康就容易出毛病。   本書所教的拉筋操和能夠徹底舒展身體“核心”的準備操,適合不同的人群:平日沒有任何運動習慣的人,只要做輕松、簡單的基本拉筋操就夠了;想進一步活動筋骨的人,則有活力拉筋操;久坐辦公室,常常感到腰酸背痛,或是希望增進健康與達到減肥效果的人,可以通過書中特別介紹的項目來達到目標。   不管你是“無法維持運動習慣”的人還是“雖然想運動,卻一直挪不出時

    • 101降低高血脂的特效法

      ¥10.2(4.3折)定價:¥23.8

      本書簡單易懂地講解了造成血脂異常和動脈硬化的基礎知識,并介紹了101種降低膽固醇和甘油三酯的特效方法...

    • 性與愛的密碼

      鄧麗亞 等編  /  2011-01-01  /  四川人民出版社
      ¥14.6(5.2折)定價:¥28.0

        鄧麗亞、王培編寫的《性與愛的密碼》將帶你走進一個全面認識性、情愛和青春兩性之愛的世界。  第一篇是性的世界,主要了解:什么是性?人類的性與動物的性有何不同?步入青春期的少男少女怎樣認識和保護自己的性?  第二篇是兩性之愛的世界,主要追尋:什么是愛和人類之愛?人與人之間的愛具有哪些基本方面和重要價值?怎樣看待人類的性愛和愛情?  第三篇是青春兩性之愛的世界,主要討論:少男少女春心的萌發經歷了一個什么樣的過程?怎樣認識初戀?如何識別各

    • 冀連梅談:中國人應該這樣用藥

      冀連梅 著  /  2013-11-13  /  江蘇科學技術出版社
      ¥24.3(6.4折)定價:¥38.0

      專業藥師冀連梅憑借自己在中美兩國藥房的實際工作經驗,就當前中國人普遍存在的如濫用抗生素、濫輸液等用藥誤區和國際上最新臨床用藥知識,進行了權威實用、通俗易懂的講解。說故事,講知識,全面解析30多種常見疾病和近40種非處方藥,為您配備最安全、最有效的家庭小藥箱,幫助您走出用藥誤區,安全

    • 女性健美訓練圖解

      德拉威爾  /  2005-05-01  /  山東科學技術出版社
      ¥21.1(4.3折)定價:¥49.0

    • 無器械健身

      馬克.勞倫  /  2012-09-01  /  北京科學技術出版社
      ¥33.3(6.8折)定價:¥49.0

      馬克·勞倫是美國軍方的體能訓練專家、特種作戰管理者、三項全能運動員,還是一個頂級的泰拳手。他曾經有效地訓練過近1000名士兵,使他們達到了最精銳的特種部隊的極端體能要求。作為一個有經驗的指揮官,他善于計劃和執行諸如機場占領、戰斗搜尋和營救、低空支持、偵察和監控等任務。他訓練的部隊能夠通過空投、越野載具、步行、潛水及其他的兩棲作戰方法立即部署前線作戰行動。喬舒亞?克拉克是《心如止水:卡特里娜颶風中的生命》的作者,他的著作出現在許多報紙、

    • 捏捏小手百病消

      周爾晉  /  2012-05-01  /  廣西科學技術出版社
      ¥15.7(4.9折)定價:¥32.0

        融匯周爾晉獨特的“x形平衡法”和“火柴棒按壓”技巧,通過簡單的按摩,幫助孩子去除感冒、咳嗽、不愛吃飯等小問題。斬斷過敏、鼻炎、慢性氣管炎等頑固問題根源,不讓孩子長期受折磨。更讓患有血液病、腦部疾病等疑難雜癥的孩子早日健康,讓父母的雙手成為孩子健康的終極保障...

    • 國學大師的養生智慧

      余開亮  /  2006-03-01  /  東方出版社
      ¥10.6(3.2折)定價:¥33.0

      仁者高壽、德者延年。書中人生有如一杯濃茶,越品越醇。那些在國學經卷中的漫步者,用自己的生命采擷著碩果,這些果實滋潤了后輩也成就了他們令人仰止的豐富人生。撇開學術不論,回歸他們普通的日常生活,你會發現深刻的人生體悟、溫情的生活之心鑄就了他們悠遠綿長的生命之河。這種體悟、這份溫情伴隨著他們走過了風風雨雨、坎坎坷坷,留下了令世人心向往之的追慕慨嘆。  本書從眾多的國學大師中遴選出梁漱溟、馮友蘭、金岳霖、錢穆、趙樸初、張岱年、啟功、蔡尚思、張

    • 四季半身浴-時尚.健康之道

      ¥6.9(4.3折)定價:¥16.0

      如果你是一個十分關注健康的人,那么你肯定不會對20多年前開始流行起來的半身浴療法感到陌生。我們為什么要再次提起半身浴呢?更準確地說,我們為什么要密切關注包括半身浴在內的許許多多的自然保健方法呢?眾所周知,隨著包括飲食習慣在內的人們生活方式的全面西化,我們的健康受到了很大的影響。所謂西化了的生活方式,就是指來自快速發展的現代文明社會的生活方式。而目前,這種西化了的生活方式對我們日常生活的影響正日益強烈,長此以往,將會對我們的生命健康造成

    • 不能吃的藥

      (日)濱六郎著  /  2009-03-01  /  東方出版社
      ¥12.0(4.3折)定價:¥28.0

      感冒,請選擇××感冒藥;頭疼,請選擇××頭疼藥;腹瀉,請選擇××止瀉藥;補充維生素,請選擇××保健藥……種類繁多的藥,真的能幫我們找回健康?誰會想到這種“頭痛醫頭、腳痛醫腳”的方式只會讓我們離“健康”越來越遠。我們怎樣才能從“藥”的牢籠中解脫出來,擁有真正的健康?本書將告訴我們選擇藥物的原則:◎補充營養最好的方式是不服用藥物,通過均衡飲食,維持身體機能;◎不要盲目使用藥物降低血壓,而要認清血壓升高的原因;◎糖尿病患者不需使用內服藥,必

    • 很老很老的老偏方,小病一掃光

      朱曉平  /  2011-05-01  /  鳳凰出版社
      ¥19.0(6.8折)定價:¥28.0

      偏方來源:傳統經典醫藥典籍,經過民間千年驗證和作者多年醫療實踐。   撰寫原則: 既見效,又安全,既管用,又省錢。   所治病癥:暈車暈船、打嗝、肥胖、失眠、神經衰弱、醉酒、貧血、頭皮屑、狐臭、謝頂、青春痘、老年斑、腳氣、鼻炎、口臭、牙痛、眼疲勞、腹瀉、偏頭痛、便秘、咳嗽、痔瘡、腰痛、腎虛、痛經、陽痿早泄、妊娠紋、更年期綜合癥等。   適用群體:   日常病、部分初發病、慢性病及疑難雜癥患者。   偏方取材:   1、食

    • 不生病的智慧-(2)

      易醫  /  2008-04-01  /  江蘇文藝出版社
      ¥19.7(6.8折)定價:¥29.0

      您不是醫生,不知道用什么藥物來修復身體,但您比醫院更清楚自己的體質和生活方式,所以是最有可能用食物和經絡來防治自己疾病的良醫,而帶病延年,帶病長壽就是我們為自己作出的唯一和最好的抉擇。很多疑難雜癥的根子竟然就是吃主食太少,所以,吃好主食,疾病就會不治而愈。疾病不是災難,長生不是夢想,欲求好命一生,只要精、氣、神安。體衰運不濟,命旺身先康,氣足不怕病,此生樂無央。這本書將要告訴我們:8個健康新觀念,給予您戰勝疾病的無上勇氣,讓身體與心靈

    • 葡萄酒與保健

      拉格朗日  /  2014-04-01  /  東方出版社
      ¥28.8(3.2折)定價:¥90.0

    • 大便書

      (日)寄藤文平  /  2008-10-01  /  北方文藝出版社
      ¥22.0(7.6折)定價:¥29.0

      《大便書》是一本借由繪畫了解便便的健康叢書。以插畫家寄藤文平的風趣圖文,融合“寄生蟲博士”藤田纮一郎專業獨到的醫學見解,在愉悅驚喜的閱讀中認識便便的生成環境、反思對便便的定義及誤解,重新正視便便在生活中的重要性……無論對人類身體或地球環境,都將有更多不同以往的體會。...

    • 男子性保健金方

      習拴成  /  2003-04-01  /  河北科學技術出版社
      ¥17.2(4.9折)定價:¥35.0

      現代生活節奏的日趨緊張,使男性疾病發病率迅速增高,而很多患者又因工作繁忙,醫療保健知識匱乏,以有此類疾病發生于特殊部位,很多患者不愿去醫院診治,以致輕病漸重,小病轉大,影響了身體健康。為了滿足人們自我治療和保健強身的迫切要求,我們編寫了《男子性保健金方》一書。 通過閱讀本書,既可以使您增加有關生殖系統疾病的知識,認識這些疾病;又可以使不愿就醫的您在家中進行自我治療,以省事又少花錢的方式解除難言之隱...

    • 圖解推拿2-男性健康三部曲

      何絲琳  /  2009-04-01  /  廣西科學技術出版社
      ¥13.7(4.9折)定價:¥28.0

      簡介   專業推拿按摩師常因操作中用死力、硬力或姿勢不正確造成自身職業勞損。而這種死力、硬力也往往使推拿按摩師承受不正常的壓力。如何才能避免這種弊端,讀者可以從書中找到答案。   何醫生深入淺出地介紹了穴位經絡推拿的理論和方法,把人體生理學、解剖學的原則,具體運用于操作上,一點即明,簡單易學,并符合“快、靚、正”之市場需求。      本書除闡述針對性的疾病經絡穴位推拿按摩自救保健方法外,還提供專業意見給推拿

    • 實驗長命法

      胡嘉英  /  2010-06-01  /  山西科學技術出版社
      ¥18.7(5.2折)定價:¥36.0

    • 自控力-瑜伽實操篇-2

      ¥20.7(5.2折)定價:¥39.8

      這是一本關于如何用瑜伽提升自我控制,讓自己得到康復的通俗讀物。 凱利·麥格尼格爾教授(Kelly McGonigal,Ph.D.)是斯坦福大學備受贊譽的心理學家,也是醫學健康促進項目的健康教育家。她為專業人士和普通大眾開設的心理學課程,包括《意志力科學》(TheScience of Willpower)和《在壓力下好好生活》(Living Well withStress),都是斯坦福大學繼續教育學院歷史上最受歡迎的課程。她還為

    • 理想健康革命

      ¥14.5(4.3折)定價:¥33.8

      你其實不必在很年輕的時候因患癌癥、心臟病、老年癡呆癥或其他的慢性病而死去。 你其實不必把大把大把的錢花在醫療保健上以求能夠長壽。 你其實不必在40歲、50歲、60歲,甚至70歲的時候感到自己已老了。 給生命增加能量,延長生命永遠都不會晚。今天生理的年齡已不再重要。重要的是你對“理想健康革命”投入多少。當然,盡早加入這項革命收獲會更大,但是上了年紀的也不會太遲。 理想健康革命是一個改變你生活方式的過程,因此你可以

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